Piramida zdrowego żywienia
Pyszności z naszej przedszkolnej kuchni
Polecają nasze Panie 😉
PIEROGI LENIWE (NA 4 PORCJE)
500g twarogu tłustego
100g ugotowanych ziemniaków
2 jajka
szczypta soli
cukier waniliowy
ok. 1–1,5 szklanki mąki pszennej
Twaróg i ziemniaki przecisnąć przez praskę, dodać jaja, sól, cukier
i mąkę (tyle aby ciasto się nie kleiło).
Podawać z masłem, cukrem i cynamonem lub z owocami.
SMACZNEGO!
CIASTO DYNIOWE (MAŁA TORTOWNICA)
3 jajka
1 kostka masła
¾ szklanki cukru
2 szklanki mąki
1 szklanka puree z dyni
1 łyżeczka czubata przyprawy do piernika (lub cynamon)
1 cukier waniliowy
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka sody
Masło utrzeć z cukrem i cukrem waniliowym, dodawać jajka, puree z dyni, miksować na wolnych obrotach, dodać suche składniki i zmiksować tylko do połączenia składników.
Pieczemy w temperaturze 180 stopni około 50-60 min do suchego patyczka.
SMACZNEGO!
ŚWIĄTECZNE PIERNICZKI
2 szklanki maki
¾ szklanki cukru
2 jajka
1 łyżka tłuszczu
2 łyżki miodu – lekko podgrzanego
2 łyżeczki sody
2 łyżeczki przyprawy do piernika
Wszystkie składniki połączyć, ciasto rozwałkować, wykrawać foremkami ciasteczka, układać na blachę. Piec 15 minut.
SMACZNEGO!
SAŁATKA Z BROKUŁA
1 brokuł
2 jajka
1 jabłko
sól, pieprz, majonez
Brokuł gotujemy al dente z solą i odrobiną cukru. Kroimy ugotowane jajka i jabłko w kosteczkę. Wszystko razem mieszany, dodajemy trochę soli, pieprzu, majonezu.
SMACZNEGO!